Si estás luchando contra la alopecia, aquí te damos algunos consejos para extremar cuidados.
La alopecia es la pérdida o disminución de pelo, localizada o generalizada, y puede desencadenarse de forma temporal o permanente. En zonas del cuero cabelludo con alopecia, el pelo es más fino y se ve de peor calidad y aspecto, es muy importante saber cómo cuidar tu cabello si tienes alopecia.
El tipo más frecuente es la Alopecia Androgenética, en la que, básicamente, el pelo se adelgaza de forma progresiva.
En la actualidad existen diferentes tratamientos para mejorar la condición, e incluso revertirla. Pero para dar el primer paso, puedes comenzar con los siguientes cuidados:
1- Evita agresiones externas:
Si has notado una pérdida excesiva de cabello evita decolorar y cambiar de forma frecuente el color.
El calor puede dañar irreversiblemente la fibra capilar, por lo que te recomendamos disminuir el uso de planchas o rizadores, y si usas secador, no lo acerques mucho al cuero cabelludo, usando sólo temperaturas bajas.
Evita alisados químicos que debilitan las proteínas estructurales del pelo, disminuyen su resistencia y lo desgastan progresivamente.
2- Protege el tallo piloso:
¿Cómo? En la actualidad existen aceites o serum que ayudan a nutrir la cutícula. Te recomendamos usar poca cantidad, pero varias veces al día, para evitar la grasitud.
Aunque no lo creas, la alimentación puede influir en la calidad de nuestro pelo, por eso procura mantener una dieta saludable, rica en antioxidantes (frutas y verduras) y que incluya proteínas, que trabajan como factor protector y podrían retrasar la aparición o evolución de una alopecia ya existente.
3- ¿Cómo disimular el pelo fino y la poca densidad?
Mantén limpio el cuero cabelludo, ya que la grasa y suciedad adherida quitan volumen. Lávalo bien, con la frecuencia que necesites, porque lavar el pelo todos los días no aumentará la caída.
Otro tip es el champú en seco, porque ayuda a eliminar la grasa adherida generando más volumen. Hay champús en seco con color, que ayudan además a que el cuero cabelludo se vea más cubierto.
Existen muchos tipos de alopecias, y es por ello que la base del cuidado capilar siempre será acudir al dermatólogo para un correcto diagnóstico y adecuado tratamiento. Con esto lograremos efectivamente engrosar el pelo y mejorar la densidad.
¿Quieres saber más acerca de cómo cuidar tu cabello si tienes alopecia? » revisa nuestro post y síguenos en instagram para este y otros consejos.
Es muy importante que conozcas los cuidados básicos que ayudan a que la fibra capilar no se dañe, se vea más saludable y potencie el tratamiento médico. Si necesitas más información, reserva tu hora para una consulta personalizada.
