¿Conocemos realmente la importancia de cuidar nuestra piel de la luz de las pantallas y la luz artificial? Las pantallas y monitores emiten luz visible que favorece el envejecimiento prematuro de la piel, provocando manchas, pérdida de firmeza, perdida de elasticidad, y arrugas.
¿Qué podemos hacer, entonces?
Usar protector solar aunque no salgas de casa, cada 2 a 3 horas.
Preferir filtros que nos protejan de esta luz: con color, oxido de zinc, titanio o fierro.
Evitar exposición prolongada a estos dispositivos.
Alimentación saludable rica en antioxidantes.
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